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작성자	고*은 [조회 : 65]
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오늘의 영단어 - devastate : 황폐화시키다, 유린하다, 참담하게 망하다 오늘의 영단어 - missile : 미사일 (발음에 유의 [미쓸])일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - Ph.D. : 박사 학위 입이나 펜을 통해 나올 수 있는 가장 슬픈 네 어절은 “그리 될 수 있었는데” 라는 말이다. -올리버 웬델 홈즈 먼저 할 일을 뒤로 미루고 중요한 일을 가볍게 다룬다. 그런 것을 일을 모른다고 하는 것이다. -맹자 오늘의 영단어 - quit : 그치다, 중단하다: 퇴직자, 단념: 면제되는 오늘의 영단어 - multi-collision : 다중충돌 게도 구럭도 다 잃었다 , 소득을 얻기는 커녕 가진 것마저 잃어버렸다는 말. 리더십이란 선수들이 당신을 신뢰하도록 만드는 것이다. -래리 버드